व्यक्तित्व विकास के लिए 10 बेस्ट टिप्स या सूत्र
1) ड्रेस अप का रखें ख्याल:
- आपके आंखों पर,
- आपके चेहरे पर या
- आपके कपड़ों पर,
2) बॉडी लैंग्वेज का रखे ध्यान:
- ऐसी जगहों पर आप ना तो बहुत ज्यादा आराम की मुद्रा में बैठे और ना ही अपने हाथ-पांव को आपस में लॉक करते हुए सुरक्षात्मक मुद्रा में बैठें । दोनों ही स्थितियां अच्छी नहीं हैं । सबसे पहले तो अपने पैरों में थोड़ा स्पेस रखें यह स्पेस बहुत ज्यादा भी नहीं होना चाहिए अन्यथा इसे खराब माना जाता है ।
- वहीं अपने हाथों को हल्का सा खोलें ।
- स्पाइन को स्ट्रेट रखते हुए सीधा बैठने की कोशिश करें ।
- यहां ज्यादा से ज्यादा रिलैक्स रहने की कोशिश करें ।
- इंटरव्यू में पूछे गए प्रश्नों का जवाब देने के दौरान हाथों को बहुत ज्यादा इधर-उधर घुमा कर बात करने की जरूरत नहीं है ऐसा करने से आपकी पर्सनालिटी पर नेगेटिव इफेक्ट पड़ता है ।
- कमरे का मुआयना करने की इच्छा से इधर-उधर चोरी छुपे अपनी नजरें ना घुमाएं ।
- यदि आप इंटरव्यू के लिए गए हैं तो इन सभी चीजों का ध्यान इंटरव्यू हॉल में जाने के साथ-साथ, बाहर भी रखें क्योंकि आजकल सीसीटीवी कैमरे का जमाना है जहां बाहर भी आप पर निगरानी रखी जाती है और आपकी एक्टिविटी को देखा व परखा जाता है और जिसका आप लाभ उठा सकते हैं ।
- ऐसी जगहों पर अपनी आवाज का भी खास ख्याल रखें आपकी आवाज ना तो ज्यादा लाउड होनी चाहिए और ना ही इतनी धीमी हो कि लोग आपको थका हुआ समझें ।
- खाते समय कम से कम खाना, प्लेट से बाहर गिरे ।
- खाते समय बीच-बीच में खुद को या मेजपोश को ना छुएं ।
- चावल खाते समय पूरे हाथ में चावल चिपकाने से बचे । यदि आप से ये गलतियां होती हैं तो ऐसी जगहों पर आप हाथ से खाने की बजाएं बजाए, चम्मच का यूज़ करें ।
- कुछ लोग खा रहे हाथ से ही पानी का ग्लास भी उठा लेते हैं जो सामने वाले को अच्छा नहीं लगता और इससे घिन्न चढ़ती है इसलिए आप ऐसा बिल्कुल ना करें ।
3) दिखे हाइजेनिक:
मशहूर पॉप सिंगर “ब्रिट्नी स्पीयर्स” एक बार जब फ्लाइट में अपने पैरों को shoes से बाहर निकालकर relax की मुद्रा में सफर कर रहीं थी तभी कुछ यात्रियों की कंप्लेंट पर एयर होस्टेस ने उन्हें अपने shoes फिर से पहनने को कहा क्योंकि उनके socks से बदबू आ रही थी परंतु इस बात का ख्याल हममें से बहुत से लोग नहीं रखते । वहीं कुछ लोगों को अपने socks की गंध पता ही नहीं चलती और इसप्रकार वे अपना इंप्रेशन खराब कर लेते हैं इसलिए हर दिन अपना socks जरूर बदलें ।
4) बने अच्छे श्रोता:
5) कम्युनिकेशन स्किल को ऐसे करें इम्प्रूव:
- पहला यह कि आप उसे तरह-तरह के नकारात्मक व सकारात्मक विचारों द्वारा, उसे वहां जाने की बजाय यही रहने के लिए मोटिवेट कर सकते हैं ।
- दूसरा, यह कि आप उसे छल कपट से इतर, एक सच्ची सलाह दें अर्थात यदि उसका वहां जाने में फायदा है तो उसे वहां जाने के लाभ के बारे में बताएं और यदि नुकसान है तो उसे इसके लिए सचेत करें ।
6) विनम्रता:
7) रहे प्रसन्न:
8) जी भर करें तारीफ:
9) इमोशंस पर रखें काबू:
10) स्टडी की आदत डालें:
11) माफी मांगने और माफ करने की आदत डालें:
12) नए लोगों से मिलने की आदत डालें:
13) बुरी आदतों से रहे दूर:
- पैर हिलाना ।
- बात करते-करते कान या नाक में उंगली डालना ।
- अचानक तेज आवाज में बातें करने लगना ।
- बहुत अजीब तरीके से हंसना ।
- बात करते वक्त मुंह से थुक निकलना इत्यादि ।
- पॉकेट में हाथ डाल कर बात करना अक्सर अहंकारी स्वभाव को प्रदर्शित करता है इसलिए ऐसे बैड हैबिट्स को अवॉइड करें ।
- आवश्यकता से अधिक औपचारिकता, आप की चालाकी को दर्शाती है इसलिए ऐसा ना करें ।
- हर आदमी एक जितना समझदार नहीं होता । अब मान लीजिए कि आप किसी समूह में बैठे हैं और वहां बातचीत के दौरान आप खुद को दुनिया का सबसे समझदार इंसान साबित करना चाहते हैं तो ऐसा नहीं हो सकता । जरूरत से ज्यादा समझदार बनने की कोशिश आपके पर्सनालिटी को खराब करेगी इसीलिए हद से ज्यादा समझदार बनने की चेष्टा ना करें ।
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